In pratica tutti gli esseri umani respirano in modo inibito perché ogni esperienza che facciamo nel corpo può influire sulla nostra capacità respiratoria. Le esperienze dolorose si accumulano man mano che si cresce per cristallizzarsi in pensieri *negativi che possono danneggiare la nostra qualità di vita come

esseri umani liberi

*Per negativo, in questo specifico contesto, non s’intende un giudizio, bensì un’energia vitale inibita, che non riesce a collaborare per realizzazione un progetto scelto.

RESPIRARE E’ RINASCERE NELLA NOSTRA STESSA VITA

  • Respirare è completamente innocuo, ma i tuoi pensieri potrebbero non esserlo
  • Tutte le sensazioni fisiche insolite che provi mentre respiri cesseranno se continui a respirare
  • Respirare rilassa
  • Respirare in modo circolare e consapevole scioglie le tensioni fisiche, emotive, mentali
  • Nè il respiro né il rilassamento causano le sensazioni: esse si manifestano per via delle tensioni accumulate dall’inquinamento fisico e mentale
  • Fai con calma e prendi il tuo ritmo

professionista disciplinato ai sensi della legge 4/2013